Boxen
Boxen in Hamburg
Boxen bei HB-Boxing bedeutet Technik, Haltung und Training nach einem klaren System. Egal, ob du fit werden, deine Bewegung verbessern oder den Wettkampfsport kennenlernen möchtest – hier findest du den passenden Einstieg.
Nutzen
Was das Training auszeichnet
Ein klarer Rahmen für Technik, Entwicklung und regelmäßiges Training.
Technik und Haltung stehen im Mittelpunkt.
Klare Unterscheidung zwischen Fitnessboxen und Olympischem Boxen.
Einsteiger und Wiedereinsteiger sind willkommen.
Boxen
Fitnessboxen
Ein anspruchsvoller Ganzkörper-Workout auf der Grundlage boxtechnischer Elemente. Geeignet für alle, die ihre Fitness, Koordination und Ausdauer auf eine kluge Art verbessern möchten.
Das zeichnet es aus
- Technik wird Schritt für Schritt aufgebaut.
- Intensives Training ohne Körperkontakt.
- Passend für Einsteiger und Wiedereinsteiger.
Formate
Lightweight Speed · Heavyweight Power · Technik- und Konditionseinheiten
Boxen
Olympisches Boxen
Leistungs- und wettkampforientiertes Training für Sportlerinnen und Sportler, die den olympischen Stil ernsthaft verfolgen möchten. Profiboxen findet in festen Kleingruppen statt und ist ausschließlich für aktive Profiboxer reserviert.
Das zeichnet es aus
- Systematischer Aufbau von Technik und Taktik.
- Vorbereitung auf Sparring und Wettkampf.
- Betreuung durch erfahrene Trainer.
Formate
Techniktraining · Sparring · Wettkampfvorbereitung
Boxen
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